ペニス増大サプリを服用することで手間や費用をかけなくても済むのです!

ポイント普段の食生活でペニスを増大させる事は可能か?

ペニスは普段の食生活に気を配る事で増大させる事はもちろん可能です。
ペニス増大に効果があると言われている主な成分を含む食品は以下の通りになります。

 

※100gあたりの含有量になります。

 

アルギニンを多く含む食品BEST5

アルギニンは血管を膨張させ血行を促進する効果があり、成長ホルモンの合成に重要な役割を担うアミノ酸の一つです。
高血圧・動脈硬化・心臓病・脳梗塞に効果があると言われています。

  1. 豚のゼラチン… 7900mg
  2. 干し湯葉… 4400mg
  3. かつお節…4300mg
  4. 高野豆腐… 4100mg
  5. ピーナッツ…3200mg

 

シトルリンを多く含む食品BEST5

シトルリンはアルギニンと同様に血管膨張作用があり、血行を促進する必須アミノ酸のうちの1つです。
高血圧・動脈硬化・心臓病・脳梗塞に効果があると言われています。

  1. スイカ…180mg
  2. ヘチマ…55mg
  3. メロン…50mg
  4. クコの実…35mg
  5. 冬瓜…18mg

 

亜鉛を多く含む食品BEST5

亜鉛は細胞分裂を促進し、新陳代謝を良くするミネラルの一つです。
セックスミネラルとも呼ばれ男性機能に多数の効果がある特に男性には欠かせないミネラルとなっています。

  1. 牡蠣…13mg
  2. 煮干し…7mg
  3. いりごま…6mg
  4. 卵黄…4mg
  5. 糸引き納豆…2mg

 

このようにサプリメントに含まれる成分は普段の食事からも摂取できます。

 

食べる男性

 

ドクターなぜサプリメントによる摂取を推奨するか

日々の食事でペニス増大サプリメントと同じ成分を摂取することは可能ですが、毎日続けて摂取するのはやはり大変な手間と費用がかかってしまいます。
毎日同じ献立の食生活を続けていくことは偏った食事になりがちですし、普段仕事で忙しい男性にとって現実的ではありません。
しかしペニス増大サプリメントではペニス増大に重要な成分がはじめからバランス良く含有されており、毎日の食事に手間ひまをかけることなく簡単に摂取することができるのです。
即効性のないサプリメントによるペニス増大において継続して続けていくことは何より大事な事ですので、現実的に毎日続けられる方法で摂取するべきなのです。
またペニス増大サプリでは飲み合わせる事で相乗効果が期待できる成分が考えられて配合されていることもおすすめしたい理由の一つです。
はじめから期待できる成分が考えられ配合されているので、余計な事に悩む必要は一切無いのです。
但し簡単に摂取できてしまうサプリメントだからこそ、過剰摂取には気をつけてください。
毎日の適正量を守った服用を続ける事で、健康を改善しつつペニスを大きくたくましく育てることができるのです。